--- type: how-to title: アカウント設定 summary: アカウント設定ページから、メール、アクティブなセッション、サポートアクセス、アカウントアクセストークンを管理します。 --- アカウント設定は、どの単一のチームよりも上の、アカウントレベルにある一握りのものを保持します。あなたのメール、サインインしているブラウザのセッション、Caputchin のサポートがあなたのアカウントで動けるかどうか、そしてあなたのアカウントアクセストークンです。ダッシュボードのアカウントメニューから開きます。 あなたのアカウントは、あなたについてほとんど何も保存しません。それにある唯一の個人識別子はあなたのメールです。名前も、組織も、電話番号もありません。より広い絵については [アカウント管理](/docs/account-management/overview) を、プランと支払いについては [請求](/docs/account-management/billing) を参照してください。 ## メールを変える 新しいアドレスを入力すると、Caputchin はその受信箱に確認リンクを送ります。変更は、あなたがリンクをクリックしたときだけ有効になり、それが新しいアドレスを管理していることを証明します。それまでは、古いメールが動き続けます。リンクは一度きりで、短い時間の後に期限切れになるので、過ぎたら新しいものを要求してください。 すでに別の Caputchin アカウントに紐づいている新しいアドレスは拒否されます。1 つのメールは 1 つのアカウントに対応するからです。 ## アクティブなセッション サインインするすべてのブラウザは、それ自身のセッションで、親しみやすい名前、いつ始まったか、いつ最後に見られたか、いつ期限切れになるかとともに一覧されます。あなたの現在のブラウザは、見分けられるようマークされます。 - **1 つを取り消す** は、単一のセッションをサインアウトします。もう持っていないデバイスに役立ちます。 - **ほかのセッションを取り消す** は、あなたが使っているもの以外のすべてをサインアウトします。すべきでない場所でサインインした後に回復する最速の方法です。 Caputchin のサポートが現在あなたのアカウントで動いているなら、それはここに、それ自身のセッションとして、はっきりとラベルづけされて現れるので、サポートアクセスは決して見えなくはありません。 ## サポートアクセス [#support-access] サポートアクセスは、あなたが助けを求めるときに Caputchin のサポートがあなたのアカウントで動けるようにする単一のスイッチです。**既定でオフ** です。オンの間、サポートは、チーム、サイトキー、請求にわたって、あなたができることなら何でもでき、彼らが取るすべての行動は、彼ら自身の身元のもとであなたの [監査ログ](/docs/audit-logs/account-log) に記録されます。助けが終わったら、またオフにしてください。 ## アカウントアクセストークン [#account-access-token] あなたのアカウントは、ブラウザの外側（API、MCP、または Terraform）で Caputchin に到達するための 1 つの [Personal Access Token](/docs/account-management/personal-access-token) を運びます。それは無料で、あなた自身の完全なアクセスを運び、作成時に一度表示されるので、そのときにコピーしてください。それをローテーション（新しい値で置き換え、古いものを無効化）したり、いつでも失効させたりできます。それができること、できないこと、そしてその使用を追跡する方法は [Personal Access Token](/docs/account-management/personal-access-token) を参照してください。 ## アカウントを閉じる 今日、セルフサービスの「アカウントを削除」ボタンはありません。アカウントを畳むには、[そのサブスクリプションを解約](/docs/account-management/billing#cancel-or-resume) してください。請求期間の終わりに無料の Solo プランに落ちます。アカウントとそのデータの完全な削除については、[サポート](mailto:info@caputchin.com) に連絡してください。削除は恒久的で、ソフト削除も回復もありません。 ## あわせて読む - [アカウント管理](/docs/account-management/overview)：アカウントレベルにあるもの。 - [請求](/docs/account-management/billing)：プラン、シート、支払い、請求書。 - [監査ログ](/docs/audit-logs/overview)：これらの設定を含む、変更の記録。