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type: how-to
title: 账户设置
summary: 从账户设置页管理你的邮箱、活动会话、支持访问和账户访问令牌。
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账户设置持有那少数几样住在账户层级、在任何单个团队之上的东西：你的邮箱、你已登录的那些浏览器会话、Caputchin 支持是否可以在你账户里行动、以及你的账户访问令牌。从仪表盘里的账户菜单打开它。

你的账户几乎不存储关于你的任何东西。它上面唯一的个人标识符是你的邮箱；没有姓名、组织或电话号码。更宽的画面见 [账户管理](/docs/account-management/overview)，套餐和支付见 [账单](/docs/account-management/billing)。

## 更改你的邮箱

输入新地址，Caputchin 就向那个收件箱发一个确认链接。这次更改只在你点击那个链接时生效，那证明你控制那个新地址；在那之前你的旧邮箱继续有效。这个链接一次性使用，并在一个短窗口后过期，所以如果它失效了就请求一个新的。

一个已经附在另一个 Caputchin 账户上的新地址会被拒绝，因为一个邮箱对应一个账户。

## 活动会话

你登录的每个浏览器都是它自己的会话，列出时带一个友好的名字、它何时开始、何时最后被看到、以及何时过期。你当前的浏览器被标记出来，好让你把它分辨开。

- **吊销一个** 退出单一一个会话，对一台你不再拥有的设备有用。
- **吊销其他会话** 退出除你正在用的那个之外的一切，是你在不该登录的某处登录之后恢复的最快办法。

如果 Caputchin 支持当前正在你账户里行动，那会作为它自己的一个会话出现在这里，清楚地标注，所以支持访问绝不隐形。

## 支持访问 [#support-access]

支持访问是单一一个开关，它让 Caputchin 支持在你求助时在你账户里行动。它 **默认是关的**。它一开着，支持就能做你能做的任何事，跨团队、站点密钥和账单，而他们采取的每个动作都以他们自己的身份记录在你的 [审计日志](/docs/audit-logs/account-log) 里。帮助一完成就再把它关掉。

## 账户访问令牌 [#account-access-token]

你的账户为了在浏览器之外触及 Caputchin（API、MCP 或 Terraform）携带一个 [个人访问令牌](/docs/account-management/personal-access-token)。它免费，携带你自己的完整访问权，并在创建时显示一次，所以那时就复制它。你可以随时轮换它（用一个新值替换它，使旧的失效）或吊销它。它能做什么、不能做什么、以及如何追踪它的使用，见 [个人访问令牌](/docs/account-management/personal-access-token)。

## 关闭你的账户

今天没有一个自助的“删除账户”按钮。要把一个账户收摊，[取消它的订阅](/docs/account-management/billing#cancel-or-resume)；它在计费周期末降到免费的 Solo 套餐。要完整删除账户及它的数据，联系 [支持](mailto:info@caputchin.com)；删除是永久的，没有软删除或恢复。

## 另见

- [账户管理](/docs/account-management/overview)：什么住在账户层级。
- [账单](/docs/account-management/billing)：套餐、席位、支付和发票。
- [审计日志](/docs/audit-logs/overview)：更改记录，包括这些设置。